Träning under sommaren – därför är parkour en av de bästa aktiviteterna för barn i Helsingborg

Sommarlovet är en fantastisk tid för återhämtning, lek och familjeaktiviteter. Samtidigt är det också en period då många barn blir mindre aktiva än under resten av året.

Genom att fortsätta vara aktiv under sommaren får barn inte bara motion. De utvecklar också balans, koordination, styrka, självförtroende och en positiv relation till fysisk aktivitet.

Vill ditt barn börja träna?
Läs mer om våra parkourträningar

Varför är parkour så bra för barn?

Parkour handlar om att steg för steg lära känna sin kropp och utvecklas utifrån sina egna förutsättningar.

• Balans
• Koordination
• Kroppskontroll
• Styrka
• Problemlösning
• Självförtroende

Sommaren är den perfekta tiden att börja

Många barn börjar med parkour under sommaren eftersom det finns mer tid att testa nya aktiviteter, träffa nya kompisar och bygga upp självförtroendet inför hösten.

Se våra aktuella parkourläger i Helsingborg

Parkour utvecklar mer än bara kroppen

Barn lär sig att våga prova nya saker, hantera motgångar, samarbeta, hjälpa varandra och tro på sin egen förmåga.

Mindre skärmtid och mer rörelse

Sommarlovet innebär ofta fler timmar framför skärmar. Parkour ger barn en rolig anledning att röra på sig, använda kroppen och utvecklas tillsammans med andra.

Ett parkourläger ger minnen för livet

För många barn blir sommarlägret årets höjdpunkt. De får nya kompisar, roliga utmaningar, massor av rörelse och minnen som varar länge.

Läs mer om våra läger

Ett aktivt barnkalas under sommaren

Ett parkourkalas är ett perfekt alternativ för barn som älskar fart, rörelse och gemenskap.

Läs mer om våra barnkalas i Helsingborg

Så hjälper sommarträningen inför hösten

När höstterminen börjar märker många barn som varit aktiva under sommaren att det känns lättare att komma tillbaka till vardagen.

Vanliga frågor

Behöver mitt barn ha tränat parkour tidigare?

Nej. Alla är välkomna, oavsett tidigare erfarenhet.

Vilken ålder passar parkour?

Vi har grupper för flera olika åldrar och nivåer.

Är parkour säkert?

Ja. Alla övningar leds av utbildade instruktörer och anpassas efter barnens nivå.

Kan man börja under sommaren?

Ja. Det går utmärkt att börja när som helst under året.

Finns det sommarläger?

Ja. Under loven arrangerar vi parkourläger i Helsingborg.

Välkommen till Air Wipp Academy

Hos Air Wipp Academy tror vi att rörelse ska vara rolig, trygg och utvecklande.

Börja träna parkour
Boka barnkalas
Se våra läger
Läs fler artiklar